24 Ara, 2008
Posted by: dekan In: Genel
Yüksek kolesterol, körlükten felce, kalp krizinden bilinç kaybına kadar pek çok soruna yol açabilir. Çaresi, dikkatli beslenmek ve haftada 5 kez spor yapmak
Kandaki kolesterol fazlası yıllar içinde damar duvarında birikir. Bu birikim sonucu o damarda daralma, tıkanma ortaya çıkar. Kolesterol hangi damarda birikmişse o damarla ilişkili sorunlar ortaya çıkar. Kalbi besleyen damarlarda kolesterol birikimi [...]
22 Eki, 2008
Posted by: admin In: Genel
Zayıflarken kan gurubunuzu da dikkate alın!
Buna göre, tıpkı kan gruplarındaki uyuşmazlıklar gibi her kan grubu bazı gıda maddelerini daha kolay, diğerlerini daha zor sindiriyor. Bu nedenle “kan grubu diyeti” bu düşünceyi temel alıyor. Bu diyet programında her kan grubu için bir örnek veriliyor
0 grubunun diyeti
Kahvaltı
Yağsız bir yoğurt ya da 200 gram taze meyve, 4 [...]
30 Eyl, 2008
Posted by: admin In: Genel
Meyve suyu ile alınan ilacın etkisi sıfırlanıyor
29 Ağustos 2008
Cuma
Elma, greyfurt ve portakal suyu ile alınan tansiyon ve kanser ilaçlarının tedavi edici özelliği kalmadığı saptandı
İlaçların meyve suyuyla birlikte içilmesi halinde etkisinin sıfırlandığı ortaya çıktı. Kanada�da yapılan araştırmaya göre, meyve suyunun kanser, kalp hastalıkları ve tansiyon tedavilerinde kullanılan ilaçların etkilerini azalttığı belirlendi. Yapılan açıklamada elma, greyfurt ve portakal [...]